Emotionally and mentally capek. Banget. You know lah Yen, kenapa sebabnya :( 

Gw baca Quora, isinya kebanyakan (yang viral dan ramai di timeline) adalah soal perselingkuhan, abuse di relationship, pertengkaran antar anak-orangtua, antar menantu-mertua, pernikahan yang dibatalkan… 

Gitu-gitu aja temanya.

Bacanya ya seru. Tapi capek. 

Orang-orang teh kenapa sih, bisa dengan "santainya" bertahan dalam hubungan yang buruk. Atau kantor yang buruk. Atau jalan hidup yang buruk.

Bertahan demi apa? Jangan bilang, "semua karena cinta". Omong kosong lah dengan cinta kalau lo mesti toxic dulu untuk membuktikannya.

Memang ya, ngga ada yang bisa mengalahkan pikiran yang tenang dan damai. Lo bisa berpakaian dan berperilaku sedemikian rupa di luar, tapi kalau pikiran lo yang di dalam kepala ngga karuan, semua itu ngga ada artinya. 

Yes, gw tau apa yang lo rasain sekarang!

Gw tau, hari ini lo merasa diri lo adalah makhluk tercupu sedunia.

Sepanjang hari ini lo merasa ngga ada pencapaian apapun yang lo kerjakan; lo merasa 24 jam barusan kayak dibuang-buang dengan semena-mena.

Hari udah menjelang malam tapi ngga ada satupun orang yang peduli sama merananya hidup lo.

Sepanjang hari ini ngga ada satupun senyum yang pengen lo sunggingkan di bibir lo.

Ngga ada orang yang cinta sama lo, ngga ada orang yang peka sama perasaan lo.

Lo semakin yakin bahwa lo emang jelek dari lahir, bahwa ngga ada manusia yang suka sama lo.

Bahkan hewan peliharaan lo aja memandang lo sebelah mata.

Tapi... gw akan kasitau lo sesuatu.

Perasaan bahwa lo jelek, perasaan bahwa tidak ada yang peduli dan sayang sama lo, perasaan bahwa lo adalah pecundang, perasaan bahwa lo adalah makhluk bodoh yang sebaiknya ngga pernah lahir ke dunia...

Itu semua cuma perasaan.

Itu bukanlah realita.

Lo harus bisa memilah mana kenyataan dan mana khayalan.

Apa yang lo rasakan bisa jadi hanyalah khayalan dan sebaiknya lo mulai melupakannya.

Mulailah ganti dengan realita/kenyataan berikut ini: