Sebagai orang yang emosinya agak-agak tumpul, gw suka kaget kalo tiba-tiba ketemu perasaan senang banget atau sedih banget. Kalau senangnya medium, atau sedihnya medium, ya gw palingan biasa aja. Seperti ngga terjadi apa-apa. Jadi harus di volume high hingga ultra-high dulu baru gw ngeh dan bisa bereaksi (jadi girang banget atau nangis banget).

Tetapi dalam kesedihan tuh gw paling banyak dapet insight sih. Soal perspektif, soal keyakinan... dan gw biasanya dapet banyak jawaban dari pertanyaan-pertanyaan gw. Ibaratnya setelah nangis, seluruh sumbatan dan racun-racun yang menyebabkan otak gw terbelakang, mendadak luruh. Hahahaha. Sungguh proses yang memuaskan sekaligus menggilakan. 

Udah aah, langsung ke topik pembicaraan. 

#1 Dalam kesedihan, kita dipaksa mendefinisikan ulang tujuan kita. 

"Oh ternyata di dunia ini ada yang namanya A."

"Oh rupanya kalau B dilakuin terus-menerus ujungnya jadi begini."

"Oh ternyata quotes yang bilang C adalah blablabla ternyata salah ya."

Dalam buliran (elah, emang Pulpy Maid) air mata yang bikin sesenggukan, perlahan-lahan kita mulai evaluasi. Mulai aktifin logika. Kemarin-kemarin dikubur entah di mana. Kehidupan udah menampar kita sampai bonyok--sekarang waktunya berpikir keras agar tamparan itu tidak mendarat lagi.

Ada deretan kata yang bagus dari buku Charlie Si Jenius Dungu karangan Daniel Keyes:
"... setiap manusia memiliki barometer penderitaan dengan ukuran satu sampai sepuluh. Tidak seorang pun akan berubah, sebelum penderitaan mereka mencapai angka sepuluh. Sembilan belum cukup. Pada peringkat kesembilan, kau masih takut. Hanya peringkat kesepuluh yang akan membuatmu tergerak."

#2 Kesedihan bikin kita lebih relate dan empatik. 

Coba deh lo dengerin cerita temen lo yang lagi sedih ketika lo sendiri lagi sedih.

Lo bisa bener-bener nyelamin kenapa mereka sesedih itu. Dan semua yang dia bicarakan terdengar masuk akal. Ngga ada yang lebay. Lo bahkan bisa nangis bareng dia. 

Beda kalau lo denger cerita mereka ketika lo lagi hepi atau lagi biasa aja. Kemungkinan besar dalam hati lo bakal menggumam, "Yah elah gitu doang, ngapain disedihin. Santay aja kali." 

Contoh lain: dengerin lagu sedih ketika lo lagi sedih. Itu rasanya setiap kata dalam liriknya berbicara tepat di lubang kuping lo. Seakan lagu itu ditulis untuk elo. Lo ngga sendirian. Angkat topi untuk para pembuat lagu mellow.

Buat my fellow Christian readers, dengerin lagu rohani pas lagi sedih tuh.. setiap lirik jadi aliran sungai di padang gurun. Asli. Salah satu yang gw selalu suka dari Kekristenan adalah betapa puitis lagunya.

"Hadirat-Mu menghanyutkanku... "
"Terima kasih buat cinta-Mu yang tanpa batas..."
"Ku berharga di mata-Mu..."
"Kau singkapkan mataku dengan kasih-Mu..."
"Dekat dengan-Mu, itulah yang kurindukan..."

Romantis semua yaak!

#3 Jangan menyangkali kesedihan--peluk dia!

Ini mungkin bagian tersulit. Mengingat bahwa tangisan itu bikin mata bengkak, kulit keriput, dan hilang nafsu makan, kadang kita mencoba sekuat tenaga untuk tidak menangis. Lagipula kita ingin terlihat bahagia dan kuat, maka kita sebisa mungkin menahan.

Ngga gitu sayang! Ngga bagus buat diri kita. Kesedihan datang menghampiri untuk menandakan bahwa ada bagian dari perasaan kita yang terusik, ada keyakinan kita yang diganggu, ada ekspektasi kita yang tertolak. Terima perasaan itu--lalu menangis kalau perlu menangis. 

Kesedihan mungkin akan berlangsung lama.. tapi tidak permanen. Lambat laun dia pamit sendiri, segera setelah kita meluangkan waktu untuk dikasi kursus kehidupan sama dia. 

Sebagai penutup, ini kutipan yang bagus, sangat berkaitan dengan masa-masa suram pandemik COVID-19 yang membuat kita larut dalam lara.

Kita cukup kuat untuk membuka pintu pada kesedihan yang bertamu. Peluklah dia.

Sebuah judul yang menjijikkan. Ngapain virus ini diberi panggung?

Tapi mengingat prestasi dia dalam mengurung hampir seantero planet di rumah, maka marilah kita sisihkan dua tiga patah kata. 

Masa-masa yang sulit.

Kita meraba-raba.

Duaribu duapuluh--

tahun ofisial

untuk menangis serempak

Menunggu hari pembebasan.

Selamanya 'kan kita kenang

dalam riwayat.

Tanyaku dan tanyamu,

Kapan tamatnya?

Jenuh menunggu kepastian

Dalam ruang sempit kita hanya

menghitung hari,

menghitung yang terinfeksi,

menghitung berapa mati.

Bekerja dari rumah.

Dulu seperti cita-cita.

Ternyata rasanya begini saja.

Introvert mungkin berpesta,

tapi ekstrovert mungkin hampir gila.

---

The invisible steals the visible away. 

In the past two weeks I had heard 5 deaths due to covid-19 in my circle. 

It's not just a disease--it's a terror. 

Sabtu pagi. Seperti biasa gw mesti ke Rumah Roti. It's been 2 years I participate in this cause, joining the march of ten wonderful and beautiful women. Gw pegang multimedia, dan menyiapkan slide lagu adalah salah satu tugasnya.

Tapi gw bangun agak telat pagi itu. To be honest, gw udah punya lirik lagu-lagunya tapi belum ada yang gw setup ke EasyWorship (software buat mendekorasi dan menampilkan lagu di layar projector). Tapi kalau berkaca dari minggu-minggu sebelumnya, persiapan EasyWorship cuman 10 menit. Sesuai dengan namanya, Easy. 

Jadi gw ngga langsung bangun dan mandi. Instead gw goleran dulu sambil twitteran atau apalah.

Dan sesampainya di Rumah Roti, ternyata laptopnya belum ready! Padahal biasanya temen gw si Tema selalu udah setup laptopnya dalam keadaan nyala. Semua kabel biasanya udah dicolokin, jadi gw tinggal prepare dikit. Tapi hari itu berbeda. Ternyata si Tema lagi riweuh latihan musik dan doa pagi.

Gw panik sedikit, tapi tetep pasang tampang datar. Hahaha. Gw pasangin semua kabel yang diperlukan, dan itu udah makan waktu 5 menitan. Anak-anak udah rame, dan gw belum setup EasyWorship. Juga belum siapin PowerPoint slide, VLC Player buat beberapa video yang bakal diputer. 

Akhirnya, fyuh.. selesai dengan super mepet. Gw ga sempet ke toilet, ga sempet ambil minum.. karena energi gw tersalurkan khusus hanya nyiapin multimedia pagi itu. 

Tapi lega sih, ternyata gw ngga perlu sepanik itu. Toh emang udah terbiasa juga jalaninnya selama 2 tahunan. 

Kejadian kedua adalah keesokan harinya. Hari Minggu yang panas itu, gw akan hadir di seminar UX Study Case di Dago. Itu untuk pertama kalinya gw ikut acara gituan, dan I have no idea mesti ngapain di event semacam itu. Mungkin duduk manis doang udah cukup. 

Acaranya jam 12 teng, tapi gw masih sepedahan jam 10. Seru banget sepedahan! Pengen deh seharian sepedahan doang asal nemu rute yang alam banget dan ga terlalu rame kendaraan. Haha. 

Harusnya sih gw segera balik ke rumah, mandi, dan siap-siap. Tapi gw di jalan mikir, "Ah acara gituan paling juga ngaret. Mendingan gw keliling lagi 30 menit, baru pulang."

Dan gw akhirnya gowes lagi, dan galau pas mesti menyelesaikannya. 

Singkat cerita, gw tiba di tempat acara pada pukul 12.30. Dan acara belum mulai! Tuh kan. Udah ada beberapa peserta, tapi panitia ngaret 1 jam!

Yaelah.. kirain gw kita disuruh dateng jam 12 tuh mau dikasi coffee break atau snack. Rupanya cuman buat nunggu beberapa speakers yang telat dateng. (Mereka semua dari Jakarta soalnya). Akhirnya acara baru dibuka pk 13.

Ahh cape deh. Tapi tentu saja ini ngeuntungin gw. Setidaknya gw ga ketinggalan acara. Gw dateng telat tapi terselamatkan. Haha.

Tapi dua kejadian berturut-turut itu bikin gw sadar satu hal: gw menggampangkan hampir segala sesuatu. 

Emang bawaan lahir tuh gini kali ya? Gw gak panikan dan ga suka juga liat orang panik. Saat orang lain rusuh riweuh, gw masih biasa aja. Lagian ngapain sih heboh? Malah bikin konsentrasi buyar dan kerjaan gak kelar.

Ujung-ujungnya, gw semakin terlalu santai. Santai sama hidup, santai sama diri sendiri. 

Gw menggampangkan banyak hal belakangan ini. 

Lakuin A yang jelas-jelas bahaya dan red flag-nya udah di mana-mana, gw dengan naifnya bilang ke diri sendiri, "Ah gapapa. Gw siap kok menanggung risikonya." 

PRET.

Lakuin B yang sebenernya ga penting-penting amat, gw ngomong ke diri sendiri, "Yaudah sih lakukan aja yang lo suka, Yen. YOLO kan? Orang lain juga lakuin itu, jadi ga usah banyak mikir, kay?"

Dan kebiasaan menggampangkan ini, sebenernya nakutin. Gw takut jadi orang yang makin meremehkan segala sesuatu. Bisa-bisa gw jadi ga peduli hukum karma atau hukum tabur-tuai. Gw berasa selalu diikuti dewi fortuna kemanapun gw pergi. Atau, kalau pake bahasa yang lebih alkitabiah, "Gw merasa berkat selalu mengejar gw dan perkenanan Tuhan selalu ada buat gw."

DOUBLE PRET.