Cerita dari seorang psikoterapis berikut ini amat menarik. Setelah berpuluh tahun menangani pasien yang beragam, Rick Cormier menemukan pola: Kita akan melakukan hal yang paling kita hindari. Maksudnya gimana? Ehem, begini kasusnya. Ada seorang wanita bernama Dian yang super-bersih dan anti-bakteri. Setiap kali ke toilet umum di mall, ia selalu meletakkan beberapa helai tissue di dudukan toilet. Setelah selesai buang air, Dian tidak...

Selama karantina emang kita jadi punya keleluasaan lebih, tapi sialnya gw malah lebih sering maen hape (buat browsing, belanja online, huhuhu) daripada baca buku. Pas dipaksain buat baca, eh baru setengah paragraf udah nguap-nguap. Sedihh, sekarang jadi cepet ngantuks, umur emang ngga bisa boong. *jiahh* Setelah penuh perjuangan untuk melotot dan mengkhusyukkan diri, selesai juga buku-buku ini: 1. Burung Berpagut Emas Ngga tau...

#TIL: whats's really bad about this Covid-19 pandemic. Tadi pagi gw nonton berita tentang meningkatnya laporan kasus kekerasan rumah tangga gara-gara corona. Lah? Jadi, semenjak diberlakukannya isolasi atau karantina atau #DiRumahAja di berbagai sudut dunia, banyak keluarga mulai goyah. Pemasukan yang menurun karena adanya pemotongan gaji dari perusahaan--bahkan PHK secara masif, jelas memegang andil dalam rusaknya hubungan suami istri. Tapi ada satu hal...

My corona chaos: susah tidur, di atas tengah malem baru bisa zZzzZ hasrat menyelesaikan buku-buku kian menipis lupa gimana cara bangun saat langit masih gelap berbicara dan tertawa sendiri (udah dari dulu tapi sekarang amplified)  My corona (new) custom: gemar cuci tangan dengan beragam sabun (sekalian review mana yang paling wangi)  gemar cuci tangan dengan beragam gaya  tiap dari luar rumah langsung mandi...

Kalo lagi nonton Detective Conan dan di episode itu ternyata ada si Kaitou Kid, gw langsung close tab sebelum filmnya selesai, meskipun kasusnya lagi rame. Bahkan gw kadang delete file-nya dari laptop agar tidak mencemari mata. Bagaimanapun juga Kaitou masih menjadi manusia paling nyebelin yang ngga sedap diliat lama-lama. Selain suka nyusahin seantero kota/negara dengan aksi nyopetnya, dia juga sok cakep. Tak termaafkan....

Gw lumayan sering ngomong ini ke temen-temen kantor: capek karena olahraga itu beda rasanya dengan capek kerja.Nah, setelah gw menjalankan workout from home (wfh) selama beberapa waktu belakangan ini, ada satu lagi yang mau gw tambahkan:Keringetan karena olahraga itu beda dengan keringetan karena kepanasan/berjemur.Keringetan yang kedua bikin badan cepel (lengket) dan pengen nyebur ke empang, sementara keringetan yang pertama itu menyegarkan! Keringetan karena olahraga...

Dengan apa kita merawat cinta kita? Dengan meluangkan belasan menit mengedit foto kita, yang sedang sumringah, menjadikan ia penghias linimasa. Bersaing dengan jutaan senyum pixelated lainnya, kita masih tetap berpeluang naik podium.Dengan apa kita merawat cinta kita?Dengan meniadakan kelamnya ikatan kita dari jangkauan khalayak, beberkan hanya sisi manisnya. Seperti kue bolu…yang hangus perlu dibuang. Dengan apa kita merawat cinta kita?Dengan membubuhkan sedikit kepura-puraan...

Tidak ada benar atau salah--yang ada hanya konteks. Segala sesuatu diperbolehkan, tapi tidak segalanya berguna. Sudah kukatakan waktu itu, kita sering berpikir kita tahu banyak.  Nyatanya, ada banyak yang kita tak tahu.  Kita hanya menebak, mendengar "katanya… katanya…" Bahkan mitos pun bisa menelan akal sehat kita bulat-bulat. Begitu beragam justifikasi yang kita buat, alasannya karena kita ingin rasa aman (kepastian/certainty). Jika fakta tidak...

Berkoar-koar "jangan panik, tetap tenang! Padahal dirinya sendiri yang panik setengah mati. Dalam usahamu menenangkan orang lain, dirimu-lah yang paling butuh dosis itu. Kesimpulannya, kalau panik ya panik aja. ...